உடலின் தசை வலிமையை தீர்மானிக்கும்,நாம் மாமிச உணவுகளின் மூலம் உள்ளேடுக்கும் கிறியற்றினைன் (creatine) எனும் இரசாயனப் பொருள் மூளையின் ஞாபகசக்தி, செயற்படு திறன் ஆகியவற்றை அதிகரிக்கச் செய்வதாக ஆய்வொன்று கூறிநிற்கிறது....!
இக்கிறியற்றினைன் கலங்களில் சக்திக்கான சேமிப்பை (ATP) அதிகரிக்கச் செய்வதே இவ்விளைவுகள் ஏற்பட உதவுகிறதாம்....மனிதனில் ஆண்களே அதிக தசை வலிமை, அதிக சக்தி சேமிப்பைக் கொண்டவர்கள் என்பதும் இங்கு கவனிக்கத்தக்கது...!


Muscle power aid also boosts brain power
00:01 13 August 03
NewScientist.com news service

A dietary supplement used by many athletes to boost muscle power can also increase brain power, at least in vegetarians. New research shows that non-meat eaters taking the supplement, called creatine, perform better in various memory tests than those taking a placebo.

Creatine helps cells replenish their stocks of a chemical called ATP, which is the immediate source of energy for cellular processes such as the contraction of muscle fibres. Athletes often take creatine for sports such as sprinting that require intense bursts of energy.

Our Thanks to New scientist.com